Sábado 21 Setembro 2019 Círculo de Equinoccio

CÍRCULO SAGRADO DO EQUINOCCIO DE OUTONO

Sábado, 21 de Setembro de 10:30 a 13:30

(Aportación Voluntaria Consciente)

A Flor Da Vida Permacultura propón este encontro para sintonizarnos coa enerxía do outono.

Voltamos aos Os Biosbardos • Cultura de Leira, para conectar co noso corpo-terra e ofrendar á nai natureza, agradecendo a colleita.

Que levar: Esteira, mantiña, coxín, roupa cómoda, auga e se queres, podes traer sementes de árbores e os teus obxetos de poder.

Facilitan: Anuk Leandro e Alicia Rivela

NOSSOMOSSON Encuentro Voz, Sonido y Vibración en Galicia 15-18 agosto 2019

Te invitamos a descubrir y experimentar con tu Voz,  a través de este Encuentro:

NÓS SOMOS SON (Nosotros Somos Sonido) en un Espacio Especial e Íntimo, en la Naturaleza de Galicia. Combinaremos dinámicas y herramientas específicas, además de compartir espacios de creatividad y relax.

En esta ocasión, facilitaremos el encuentro Iván Gulín Porto (Pontevedra), Gustavo Giménez (Zaragoza) y Anuk Leandro (A Coruña)

Para más información, consulta los carteles o llámanos. Gracias!!!

Tls. 661 28 07 70 (Anuk) 680 44 24 93 (Iván)

KUNDALINI YOGA PARA EL 5º CHAKRA-MANTRAS-MEDITACIÓN-TALLERES DE VOZ-CORO EXPERIMENTAL-CREACIÓN COLECTIVA-CONCIERTOS-ESCENARIO ABIERTO...

Puedes visitar el evento de Facebook donde iremos compartiendo información: https://www.facebook.com/events/2351062671881137/?ti=cl

Kundallini Yoga no Souto Xoves 8 de agosto

KUNDALINI YOGA NO SOUTO

Xoves 8 de Agosto de 10:30 a 13:30 (aportación voluntaria)

A Flor Da Vida Permacultura, propón este encontro participativo de Kundalini Yoga en Os Biosbardos Cultura de Leira

Déixate sorprender, en presenza, a todo o que irás descobrindo ao teu redor, en conexión contigo e a danza da natureza.

*Que levar: esteira, mantiña, coxín (se o desexas) e chaqueta por se fai fresco.
Organizado por A Flor Da Vida Permacultura
Facilitan: Anuk Leandro e Alicia Rivela
Os Biosbardos, Cultura de Leira. Lugar de Lendoiro, Cambre

 

 

JUNIO 2019 CURSO MEDITACIÓN EN A CORUÑA

Con mucha alegría, vuelvo a Coruña a proponer un Curso de Meditación para los VIERNES de JUNIO 2019.
Curso de Iniciación a LA MEDITACIÓN EN KUNDALINI YOGA en el Centro PASIÓN YOGA (Zona ÁGORA)
FECHAS: VIERNES 7, 14, 21 Y 28 DE JUNIO 2019
HORARIO: de 21 a 22 hrs.

Cada sesión tendrá una duración aproximada de 1 hora, dependiendo de la duración de los ejercicios. En ellas combinaremos diferentes prácticas:
o Técnicas de Respiración y Conexión
o Ejercicios Dinámicos como preparación a la meditación.
o Meditaciones variadas (en silencio, con mantras, dinámicas, estáticas etc..)
o Terapia de Sonido y Canto

En esta actividad, no es necesaria experiencia previa ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Contáctame para más información: Anuk Leandro

Intensivo 5º Chakra SÁBADO 13 ABRIL 2019 A CORUÑA

Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, la Meditación y el Viaje Sonoro, en un Intensivo de 2 horas y media para conectarte y elevar tu vibración, en un espacio especial e íntimo. Será una sesión  donde trabajaremos con la energía del 5º chakra, a través de ejercicios, mantras, meditaciones, cantos y el viaje del sonido sagrado. Sembraremos en nosotros la Semilla, para que nuestra Voz se exprese desde nuestra Verdad y así proyectarnos hacia una Realidad Armónica y Plena, acorde con nuestro Destino de Vida.  Sat Nam

Intensivo _Trabajando la Energía del 5º Chakra_ con Anuk Leandro
SÁBADO 13 DE ABRIL 2019 DE 11:00 A 13:30 HRS.
Lugar: PASIÓN YOGA Calle Peñamaría del Llano 2, local 8 (Entrada por Monasterio de Caaveiro-Zona ÁGORA) A CORUÑA
Reservas e información: Tel. 722.628.280 (Ana Mª) y Tel. 661.28.07.70 (Anuk)
(Reserva tu plaza lo antes posible por aforo de la sala)

*Trae ropa cómoda, esterilla, cojín y manta

Cuando el quinto chakra se abre, consigues la percepción sutil. Sabes cómo mantenerte atento en los principios de causa y efecto. Sabes cómo cultivar y plantar la semilla del Nam o Mantra. La última semilla es la Palabra, por lo tanto el quinto chakra se asocia con el poder de la palabra o Vaak Siddhi (plantar semillas a través de nuestra comunicación, se consigue a través de la meditación y el mantra). Uno de los poderes más grandes como ser humano es iniciar una acción. Una vez plantamos la semilla en el suelo de la Maya, seguirá las leyes de la Maya. Es difícil cambiar algo que ya está en movimiento. El poder de la palabra realizará nuestra última meta y el destino. Es un tipo de comunicación directa, hablar de la verdad tal como es. Representa el poder de la proyección, el verdadero poder viene de la certeza de liberar nuestros deseos e intenciones en el ciclo de la Creación, dejando que el Universo apoye nuestros esfuerzos. El quinto chakra es la puerta hacia los reinos etéricos, la cual sólo seremos capaces de abrir con la maestría de la palabra y la habilidad de iniciar acciones que proceden del alma. Yogi Bhajan

Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación. Actualmente forma parte de A Flor Da Vida Permacultura, un proyecto colaborativo y de transformación holística, que inspirado en los principios éticos y de actitud de la Permacultura, ofrece dar a conocer formas alternativas de vida más respetuosas con la naturaleza y las personas.

INTENSIVO DE KUNDALINI YOGA EN A CORUÑA 9 DE MARZO DE 2019

Nuestra compañera de A Flor Da Vida, Anuk, propone este intensivo en A Coruña. Os animamos a participar de esta experiencia de transformación.

Sat Nam!
Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, la Meditación y el Viaje Sonoro, en un Intensivo de 2 horas y media para conectarte y elevar tu vibración, en un espacio especial e íntimo.
INTENSIVO SÁBADO 9 DE MARZO 2019 DE 11:00 A 13:30 HRS.
Lugar: PASIÓN YOGA Calle Peñamaría del Llano 2, local 8 (Entrada por Monasterio de Caaveiro-Zona ÁGORA) A CORUÑA
Reservas e información: Tel. 722.628.280 (Ana Mª) y Tel. 661.28.07.70 (Anuk)
*Trae ropa cómoda, esterilla, cojín y manta

Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar. En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar.  Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
En los intensivos que comparto, además de las herramientas del Kundalini Yoga, la Meditación y otras dinámicas, en la parte de la Relajación te acompañaré con un Viaje Sonoro.
Un viaje a través de la corriente del sonido y la sanación: Mediante el canto, el sonido, la palabra, el movimiento, la escucha y el ritual, se facilita un estado de trance y éxtasis naturales que abren las puertas de las dimensiones transpersonales y espirituales...se crea un puente entre la persona y su propio mundo interno, en relación con el gran espíritu de la vida.
La terapia con sonido y canto sagrado permite:
· acceder a elevar los estados de consciencia
· liberar el potencial creativo individual
· desbloquear, limpiar, armonizar y equilibrar los centros energéticos
· integrar cuerpo, mente y espíritu
· reforzar el sistema psico-neuro-inmunológico
· generar paz interna, serenidad, alegría, optimismo, confianza y relax
· centrarse en los recursos potenciales y saludables (no en la enfermedad)
· desarrollar sus estrategias, técnicas y ejercicios sin efectos secundarios nocivos
· elevar la calidad de vida

Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación. Actualmente forma parte de A Flor Da Vida Permacultura, un proyecto colaborativo y de transformación holística, que inspirado en los principios éticos y de actitud de la Permacultura, ofrece dar a conocer formas alternativas de vida más respetuosas con la naturaleza y las personas.

TOCANDO LA TIERRA. TOCANDO EL ALMA

SÁBADO 30 DE JUNIO DE 2018
_Tocando la Tierra. Tocando el Alma_

TALLER DE CREACIÓN DE UNA ESPIRAL DE PLANTAS AROMÁTICAS Y MEDICINALES, COMBINADO CON MEDITACIÓN, YOGA, DINÁMICAS GRUPALES, VIAJE SONORO...
Facilitan: Rubén Escuredo y Anuk Leandro
Colabora: A Flor Da Vida Permacultura
Reservas Tel. 661 28 07 70
Horario: 10-14 hrs. 16:30-19:30 hrs.
Descanso para comer de 14 a 16:30 hrs. Puedes traer algo para compartir.
Lugar: Bergondo (A Coruña)
Qué traer: comida para compartir, ropa cómoda, sombrero para el sol y guantes para trabajar (si tienes)

La propuesta de este encuentro es pasar una jornada en contacto con la tierra, diseñando y creando una Espiral de Bambú para Plantas Aromáticas y Medicinales para el jardín y el huerto.
La Tierra nació a partir del movimiento en espiral de una nube de gas y polvo cósmico. Desde entonces, las espirales forman parte de nuestro entorno cotidiano, de los patrones de la naturaleza y se reflejan en la vida y el arte de todas las culturas humanas.
En Permacultura, partiendo del dibujo base, se busca crear diferentes alturas y densidades de terreno, jugando con el entorno y los elementos de la naturaleza. Al crear diferentes alturas conseguimos que la relación del huerto con el sol proporcione diferentes espacios, lugares y momentos de sombra y varias intensidades de luminosidad y sol directo, dependiendo de la localización de la espiral y de la posición del sol con respecto a la misma.
La espiral es la forma natural del desarrollo y movimiento, siendo un símbolo del viaje hacia la vida eterna, de la matriz, de la energía femenina y la fertilidad. La forma espiral se utilizó como símbolo místico de la búsqueda del alma, representando el camino que girando iba al centro de lo divino. Inspirados en esta idea, combinaremos diferentes dinámicas grupales y técnicas de meditación, yoga y terapias vibracionales para mover la energía, estirar el cuerpo y relajarnos.
Te animamos a participar y agradecemos la difusión a quien creas que le pueda interesar.

A Flor Da Vida Permacultura es un proyecto colaborativo en construcción, que surge con la idea de compartir experiencias y aprendizajes en torno a la Permacultura y Tecnologías Apropiadas-Huerta Ecológica-Jardinería Regenerativa-Nutrición Saludable-Transformación Interior-Arquitectura Natural-Formación y Educación.